كم معدل نبض القلب الطبيعي
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
03 Jun
28 Mar
كيفية التخلص من آلام الظهر للحامل
تعاني المرأة من الام الظهر اثناء الحمل وذلك لأن زيادة حجم الجنين في مراحل الحمل المتقدمة يؤدي إلى العديد من
21 Oct
بالصور تمارين لتقوية اعصاب اليد يمكنك القيام بها بسهولة
أعصاب الجسم جزء أساسي لا يجب إهماله حتى لا يؤثر على حركتنا وقدرتنا على التعامل مع الأجسام المادية حولنا، وأعصاب
02 May
المكرونة السمراء للرجيم .. كيف تساعدك على فقدان الوزن؟
لا شك أن منتجات الحبوب الكاملة عموماً من أكثر الأطعمة التي ينصح بها أخصائيو التغذية، سواء عند اتباع نظام غذائي
20 Apr
اضطراب ثنائي القطب والزواج .. نصائح هامة للزوجين
اضطراب ثنائي القطب اضطراب نفسي أبرز ما يميزه التقلبات المزاجية الحادة التي تتراوح من الابتهاج الشديد ونوبات
21 Apr
التقرن المثي Seborrheic Keratosis
التقرن المثي أو التقران المثي هو واحد من أكثر أورام الجلد غير السرطانية شيوعًا لدى كبار السن. وعادة ما يظهر هذا
29 Jun
كيف يحدث مرض السكري
يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يعاني منها العديد من الأشخاص بكل أنحاء العالم، وطبقاً لمنظمة الصحة
06 Mar
المراهق والعلاقات الاجتماعية .. ولماذا يُفضل الأصدقاء على العائلة؟
تحمل فترة المراهقة الكثير من التغيرات والتطورات، جنباً إلى جنب مع العديد من التحديات أيضاً، حيث يمكن أن تكون
20 Apr
اعتلال عضلة القلب التضخمي Hypertrophic cardiomyopathy
اعتلال عضلة القلب التضخمي هو مرضٌ يجعل عضلة القلب تتضخم بطريقة غير طبيعية، ما يجعل ضخ الدم أمراً صعباً على القلب.
26 Jun
طرق شعبية لمعرفة نوع الجنين
تعتبر معرفة نوع الجنين من أكثر الأمور تشويقًا خلال فترة الحمل، وتدور الكثير من المعلومات حول طريقة تحديد جنس