الطماطم والرجيم فوائد الطماطم لإنقاص الوزن والقيمة الغذائية لها
هل هناك علاقة بين الطماطم والرجيم ؟ .. تعتبر الطماطم جزء أساسي من الوجبات الأساسية اليومية، سواء كانت طماطم طازجة
09 May
03 Oct
هوس الشراء و كيف تتحكم في نفسك أثناء التسوق؟
يعتبر هوس الشراء بمعدلات تزيد عن حاجة الإنسان من المشاكل النفسية التي تنعكس بشكل خطير على الوضع المادي للمصاب
11 Apr
نظام غذائي للسكري
مرض السكر من الأمراض التي أصبحت منتشرة، وبالطبع من المهم مراعاة ما يتناوله المريض من غذاء، إن هناك الكثير من
29 Jun
نوبات الغضب .. و ماهي أعراض السلوك الانفجاري المتقطع
يؤذون أنفسهم ويؤذون الآخرين وقد يشعرون بالندم أو الإحراج بعد زوال النوبة العصبية التي تنتابهم تلك ، هؤلاء هم
11 Nov
كيف تتوقف عن التدخين ؟
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
20 Apr
أين نجد فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
08 Aug
احذرن من وشم الحناء .. تدمير الجلد قد يكون ضريبة الجمال
وشم الحناء من الأمور المفضلة لدى الكثير من النساء من أجل مظهر أفضل وعصري، كما أنه يعتبر بديل لكثير من النساء
25 Apr
علاج ضعف الانتصاب لمرضى القلب .. 12 نصيحة مهمة تعرف عليها
يمكن أن تحدث مشكلة ضعف الانتصاب، والتي هي إحدى أشهر مشاكل العلاقة الزوجية، بسبب العديد من العوامل المرضية أو
04 Apr
فوائد المشي للجنس .. هل يقلل المشي من خطر الضعف الجنسي؟
المشي رياضة مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، فالمشي يعزز الصحة العامة مما ينعكس بالتأكيد
17 Sep
متى يتكلم الطفل التوحدي ؟ وهل التوحد السبب الوحيد لتأخير الكلام؟
التوحد عبارة عن اضطراب النمو العصبي الذي يتصف بضعف التفاعل الاجتماعي، والتواصل اللفظي وغير اللفظي، وبأنماط