كيفية التعرض للشمس للحصول على فيتامين د
تسأل نفس ما هو الوقت المناسب للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د ، حيث أن فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات التي
18 May
18 May
الالياف الغذائية ماذا تعرف عنها و ماهي فوائدها ؟
الالياف الغذائية هي مادة توجد في الأطعمة النباتية، وتقسم إلى نوعين هما: ألياف قابلة للذوبان في الماء Soluble Fiber، ألياف
25 Apr
اسباب التثدي عند الرجال .. ما بين الهرمونات والأدوية والحالات الصحية
تعتبر حالة التثدي من المشكلات الشهيرة لدى بعض الرجال أو الأولاد بشكل عام، ويحدث بسبب انخفاض في كمية هرمون التستوستيرون
06 May
ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الإنسان، وفيتامين د هام لتكوين العظام والحفاظ على صحتها، بالإضافة
11 May
كيف تكتشف إصابة طفلك بالتوحد
المحتوى ماهي أعراض التوحد؟ علامات الإنذار المبكرة : السنة الثانية كيف يؤثر التوحد على المخ ؟عدد من الأطفال
17 Aug
اعراض جفاف العين وكيف يمكن علاجها؟
يمكن أن تتعرض لجفاف العين عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، أو إذا كانت العيون تنتج القليل من الدموع، وهو شائع
13 Apr
كيفية التخلص من الحموضة للحامل
تواجه الحامل مشكلة صحية تُعرف بحرقة وحموضة المعدة، وتُشعرها بعدم الراحة، وتعتقد الحامل أن علاج الحموضة يكون
09 Nov
متى تظهر علامات الحمل الأكيدة
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
30 Aug
هل هناك علاج نهائي للسكر
يُعتبر مرض السكري من الأمراض التي يعرف عنها أنها مزمنة، حيث يؤثر مرض السكري على مستويات السكر في الدم ويتسبب
30 May
ما هو الفرق بين البرص والبهاق
عزيزي القارئ، قد يرتبك الكثير من الناس في معرفة الفرق بين البرص والبهاق، فإذا كان يشغلك معرفة الفرق بين المرضين،