السعرات الحرارية في المكسرات بأنواعها وفوائد المكسرات للرجيم
من منا لا يحب تناول المكسرات؟ من منا لا يستمتع بنكهتها اللذيذة المميزة على اختلاف أنواعها؟ من منا لا تتوق نفسه
07 Dec
06 May
ما هو الغذاء الذي يحتوي على فيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
19 May
أحدث علاجات السكري
ما زال مرض السكري مرض مزمن لا يمكن التخلص منه بشكل نهائي، ولكن الأبحاث المستمرة تحاول الآن إثبات عكس ذلك .. إليكم
30 Nov
رجيم لمرضى القلب والكولسترول
لا شك أن مرض القلب من الأمراض التي تحتاج إلى رعاية من نوع خاص، سواء من حيث الأنشطة اليومية والعادات الروتينية،
21 Apr
علاج فراغات الشعر بطرق مختلفة اكتشفها!
فراغات الشعر نوع من أنواع تساقط الشعر، وله بعض الأسباب، فما أسباب فراغات الشعر؟ وكيف يمكن علاج تلك المشكلة التي
02 Sep
متى يظهر الجنين على السونار
يعتبر السونار جزءاً مهماً من الكشف الدوري الذي يقوم به الطبيب للاطمئنان على الجنين خلال فترة الحمل كما أن رؤية
20 Apr
أين يوجد فيتامين ب في الطعام
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
11 Nov
وسائل الإقلاع عن التدخين
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
16 Aug
الكشف المبكر عن أورام الثدي وتشخيصها و علاجها
يضمن الكشف عن سرطان الثدي في وقت مبكر الوصول إلى نسبة شفاء كبيرة من المرض وتجنب العديد من المضاعفات، تعرفي معنا
22 Jun
ما معنى تضخم القلب
تضخم القلب ليس مرضاً بحد ذاته، بل إشارة إلى وجود حالة مرضية أخرى. ويشير مصطلح تضخم القلب، إلى تضخم القلب الموجود