للنساء فقط .. أسباب حدوث مغص بعد الجماع وكيفية العلاج
تختبر معظم الزوجات تقريبًا مغص بعد الجماع وعادةً لا يكون الأمر مدعاة للقلق، وغالبًا ما يمكن تخفيف هذا الألم
31 May
16 May
دهون الأرداف تعرض السيدات للإصابة بالزهايمر المبكر
أظهرت الأبحاث الطبية أن بعض الهرمونات المخزنة في الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف لدى السيدات تعمل على رفع
18 May
الم الاذن في الطائرة Airplane Ear
الم الاذن في الطائرة هو الضغط الذي تتعرض له طبلة الأذن وأنسجة الأذن الوسطى الأخرى، عندما يختل التوازن بين الضغط
07 Apr
كيفية استخدام فيتامين E للشعر
فيتامين E أو هـ هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية كما يعزز سلامة العيون أيضًا، وفي السنوات الأخيرة، أصبحت كبسولات
20 Apr
فوائد ملعقة عسل على الريق
يحتوي عسل النحل على العديد من الفيتامينات المهمة لبناء الجسم، وللبشرة والشعر، كما أنه يحمينا من الأمراض المختلفة،
13 Apr
تخفيف الام الدورة الشهرية بالطرق الطبيعية
كثير من نساء العالم يعتقدون أن الدورة الشهرية تحد بشكل كبير من أداء أعمالهم اليومية بشكل طبيعي، شهرا بعد شهر،
20 May
رجيم دشتي لمدة أسبوع وفوائده ومراحله ونصائح لاتباعه
بكل تأكيد سمعتم عمن يقول أكثر من البروتينات والفيتامينات والمعادن، وقلل من النشويات لإنقاص وزنك، هذا النوع
21 Mar
كيف أعرف طلق الولادة
تتساءل النساء دائماً كيف يكون مغص الولادة ؟ خاصة إذا كان الحمل الأول للمرأة ولم تخوض هذه التجربة من قبل، لذا
04 Jan
6 من أهم علامات الذكاء عند الاطفال المبكرة .. تعرف عليها!
مع نمو وتطور طفلك قد تلحظ تطور ونمو قدراته العقلية بصورة أكبر مقارنةً بأقرانه، ومن الضروري للوالدين معرفة علامات
09 Nov
كيف أعرف أني حامل في الأسبوع الأول
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على