أين يوجد فيتامين د في الفواكه والخضار
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
06 May
06 May
أين يوجد فيتامين د في الأطعمة
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
20 Apr
ازالة شعر الوجه بالليزر وخطواتها وتكلفتها
منذ قديم الأزل كان اهتمام المرأة بجمالها والعناية به واحداً من الموضوعات التي تشغل حيزاً كبيراً من تفكيرها،
07 Nov
مرض البواسير Hemorrhoids
مرض البواسير هو عبارة عن وريد متورم في فتحة الشرج والجزء السفلي من المستقيم، ويكون مشابه لـ دوالي الساقين، ويحدث
22 Apr
أسبانيا .. هل الإصابات وراء خروج حامل اللقب؟
المحتوى إصابات لاعبي منتخب أسبانيا .. حامل اللقب الذي خرج من الدور الأول1) فيكتور فالديز- victor valdes :2) تياغو ألكانتارا
28 Apr
القدم المخلبية أو القدم الحنفاء .. أسبابها وطرق علاجها
الكثير من السيدات يلاحظن ظهور اعوجاج في قدم أطفالهن حديثي الولادة بما يعرف بـ القدم المخلبية أو القدم الحنفاء
23 Apr
السباحة الحرة .. كل ما يهمك معرفته عنها من معلومات
هل أنت من محبي ممارسة رياضة السباحة؟ هل تستمتع بالمياة سواء في البحار أو أحواض السباحة خاصة في فصل الصيف والأجواء
09 Nov
حدوث الحمل بعد الدورة
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
30 Mar
أين يوجد الكالسيوم؟ أهم مصادر الكالسيوم النباتية والحيوانية
إن الكالسيوم من أكثر المعادن أهمية وفائدة لصحتك، في الواقع أنت لديك كالسيوم في جسمك أكثر من أي معدن آخر، فهو يصنع
27 Apr
انحلال البشرة الفقاعي Epidermolysis bullosa
انحلال البشرة الفقاعي هو مجموعة من الأمراض النادرة التي تُسبب الإرهاق وظهور بثور على الجلد، وقد تظهر تلك البثور