ما هي طرق تبييض الأسنان ؟
الأسنان هي مرآه الوجه وأكثر ما يبرز جمال ابتسامتك، لذا فإن الحفاظ عليها نظيفة وذات لون أبيض ناصع هو بلا شك هدف
02 Nov
21 Oct
جهاز تمارين البطن وأنواعه وطريقة استخدامه
تُعتبر منطقة البطن من المناطق التي يهتم الكثيرون بالعناية بها، وذلك من خلال التوجه للصالات الرياضية، ولكن يمكن
25 Dec
هل فوائد الشمر للرجال تفوق أضراره؟
دائماً ما نسمع عن فوائد الشمر للنساء وخواصه المذهلة التي قد تساعدهن، ولكن هل للشمر فوائد للرجال أيضاً؟ تعرفوا
02 Nov
أفضل فيتامينات للجسم
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
11 Apr
ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
يصاحب الحمل العديد من الاضطرابات والتغيرات الجسدية والهرمونية، ومن هذه الاضطرابات ارتفاع ضغط الدم، لذلك سنتعرف
15 May
آلام المغص كيف تنقذي طفلك منها؟
كم مرة استمر طفلك بالبكاء بسبب آلام المغص عند الأطفال مشكلة تواجه كل الأمهات و لكن هل تعرفين ما الذي يجب إتباعه
11 Nov
الفرق بين عقل الرجل والمرأة 10 اختلافات في تحليل دماغ الرجل والمرأة
لطالما تحير العلماء في الفرق بين عقل الرجل والمرأة حيث أن النساء يمكن أن يظهرن نفس قدر الذكاء الكبير الذي في
26 Apr
الحمل في الشهر الثاني
الحمل في الشهر الثاني يعتبر هو المرحلة الحاسمة من الحمل، حيث يتأكد تماماً وجود الحمل من عدمه، كما يتحدد بناء
22 Apr
التهاب العظم السنخي Dry socket
التهاب العظم السنخي هو عبارة عن ألم شديد في الأسنان، ويحدث هذا الألم بعد خلع ضرس من الأسنان الدائمة، ويحدث التهاب
15 May
خبز السن ( الردة)
نوع الطبق معجنات الصعوبة متوسط مدة التحضير 40 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة الأفراد 10 أشخاص المقادير