الاسعافات الاولية .. ماذا تعرف عنها ؟ وما أهميتها ؟
قد تجد نفسك وأنت في مكان العمل أو المدرسة أو المنزل أو الشارع أو أينما كنت تقف وجهاً لوجه أمام شخص عزيز عليك أباً
13 May
15 Apr
فوائد حب الرشاد مع العسل
بذور الرشاد من البذور المفيدة جدا للجسم، لأنه يساعد في علاج عدد كبير من الأمراض، ولكن كيف يمكن أن يؤثر على الجسم
23 Mar
كيف أحافظ على الجنين في الأشهر الاولى
من كيف أحافظ على جنيني ؟ سؤال يدور في ذهن العديد من النساء الحوامل فالتفكير في كيفية المحافظة على صحة الجنين أمر
13 Apr
اضرار العاده السريه عند المتزوجات .. وما تأثيرها على الحمل؟
صحيح أن الاعتقاد الغالب أن العادة السرية شائعة عند الرجال، لكن الحقيقة أنه عادة موجودة عند النساء أيضا، بل وقد
21 Apr
الترهلات بعد التكميم .. كيف تتخلص منها؟
تعتبر جراحة تكميم المعدة من أشهر الإجراءات الجراحية بشكل عام، وإجراءات علاج السمنة بشكل خاص، ولأن كل عملية جراحية
22 Apr
ما هي أمراض القلب
هل تشعر بألم في قلبك وبعدم الراحة؟ أغلب الأشخاص الذين يجيبون بنعم يشعرون بألم شديد، ولكن ليست إجابتك وحدها ما
02 Nov
عمليات تجميل الأنف ملف شامل
هل تشعر بعدم تناسق أنفك أو تعرضت لحادثة أدت لتغيير شكل أنفك؟ هل فكرت في إجراء جراحة لتجميل أنفك؟ إن كنت قد فكرت
21 Apr
دوالي الساقين Varicose veins
دوالي الساقين هي أحد أنواع دوالي الأوردة، وهي عبارة عن عروق متضخمة ومجعدة يمكن أن تحدث في أي وريد من الأوردة بالدوالي،
22 Apr
بالصور .. خطوات تمارين التوازن لتحسين وضع وحركة الجسم
يمكن إجراء تمارين التوازن البسيطة هذه في المنزل للمساعدة في تحسين صحتك العامة وحركة جسدك، والأمر لايتطلب لياقة
12 May
علاج تشقق اليدين و الخشونة التي تحدث لها .. و خصوصاً في فصل الشتاء
الكثير منا يُعاني من مشاكل البشرة التي لا تنتهي و خصوصاً في فصل الشتاء فتتعرض للخشونة و التشقق ، و أكثر الأماكن