اين يوجد البوتاسيوم ؟ 14 طعام غني بالبوتاسيوم
هل تعلم أن البوتاسيوم من أكثر المعادن الضرورية لصحة جسمك؟ ولسوء الحظ، ربما ينتبه البعض إلى أهمية المعادن الأخرى
16 May
08 Apr
علاج حروق الماء الساخن .. إسعافات أولية مهمة تعرف عليها
لا شك أن الإصابة بالحروق بسبب العوامل المختلفة ومنها الماء الساخن من الأمور التي يجب معرفة كيفية التعامل معها،
18 Nov
نقص فيتامين د
اعراض نقص فيتامين د Vitamin D نقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية
25 Nov
ما هو تحليل عدم التحمل الغذائي
يوجد بعض الأشخاص يشعرون بعدم الراحة والإنزعاج مصاحب لهذه الأعراض ألم في البطن، وغالبا ما يحدث هذا بعد تناولهم
07 Jul
اكتشف كيف يمكن زيادة السائل المنوى عند الرجال بطرق مختلفة
صحة السائل المنوي وجودة الحيوانات المنوية من أهم عوامل الخصوبة لدى الذكور، وبالطبع كلما زاد حجم السائل المنوي
11 May
علاج هشاشة العظام بالطب البديل و بعض الأطعمة و منتجات الألبان
عندما يتعلق الأمر بعظام قوية فيتلخص السر في عنصران هما : ” فيتامين د ” و ” الكالسيوم ” ،فالكالسيوم يُساعد
10 Dec
متى يزول التورم بعد شفط الدهون ؟ وهل النتائج دائمة؟
يعد إجراء شفط الدهون من أشهر تقنيات التجميل في العالم، وربما يكون هو الحل بالنسبة للدهون التي لم يفلح معها النظام
21 Mar
ضغط الحمل
لأن جسمك يتعرض لمختلف التغيرات خلال فترة الحمل فمن المُرجح أن تشمل هذه التغيرات مستويات ضغط الدم، لذا للتعرف
02 Nov
هل فيتامين ب مفيد للأعصاب
يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد
05 Feb
أعراض سرطان المعدة والقولون
هل تساءلت عن ما هي أعراض سرطان المعدة والقولون وما هي العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض، حيث انتشر