نقص فيتامين هـ
فيتامين E أو هـ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتميز بخواص مضادة للأكسدة تساعد على الحفاظ على نظام المناعة
17 Sep
21 Apr
أعراض تنزيل الحمل في الشهر الأول
ربما هو من أقسى التجارب على المرأة الحامل، وآخر ما تتمنى أن يحدث أثناء الحمل، إنه الإجهاض أو فقدان الجنين، ومن
26 Apr
حمض الفوليك للشعر وفوائده وكيفية استخدامه للشعر
“إذا أردت نمو شعرك سريعاً تناول حمض الفوليك” هذه المقولة يرددها الأطباء عن أهمية حمض الفوليك، لأن لحمض الفوليك
02 Sep
وزن الطفل في عمر السنتين .. وكيف يتطور مظهره وطوله؟
في تلك الفترة ما بين العام الأول والثاني تحدث العديد من التغيرات، حيث أنه في منتصف هذا العام يمشي معظم الأطفال
12 May
الفوائد الصحية للتفاح
يُعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه الموجودة صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم
29 Apr
ما هي أسباب حدوث طفح جلدي عند الاطفال بعد الحرارة ؟
ارتفاع درجة الحرارة أمر مألوف وشائع لدى الأطفال، حيث تحدث الحمى للعديد من الأسباب، ولا يقلق الآباء من الحمى فقط
25 Nov
أسباب موت الجنين
من أسوأ ما يحدث للأم هو أن تفقد جنينها، وهي تنتظر مرور الأيام لاستقبال طفلها، ولكن للأسف قد تتعرض لـ الإجهاض،
26 Apr
أسباب زيادة الوزن بعد الزواج عند الرجال
زيادة الوزن بعد الزواج عند الرجال لفت نظر العديد من الباحثين وأصبح محط اهتمامهم، مما جعلهم يقومون بعدة دراسات
11 Sep
أين أجد فيتامين ج
فيتامين سي أو ج هو فيتامين قابل للذوبان في الماء موجود في العديد من الأطعمة، وخاصة الفواكه والخضروات، و لا يستطيع
09 May
بالصور.. تمارين عرق النسا لتخفيف ألم التهاب العصب الوركي
يصيب عرق النسا كل من الرجال والنساء على حد سواء، وهو التهاب العصب الوركي الذي يعد أكبر عصب في جسم الإنسان، وينتج