أنواع الفيتامينات وفوائدها
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
02 Nov
30 Apr
طريقة عمل أقراص كبة اللحم و البطاطا في المنزل
نوع الطبق مقبلات الصعوبة سهلة مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
26 Apr
التعب والارهاق Fatigue
يشعر في الغالب معظم الأشخاص بـ التعب والارهاق وضغط العمل من وقت لآخر، وعلى جانب آخر قد يستمر التعب والارهاق لفترة
13 May
عيب القناة الأذينية البطينية Atrioventricular canal defect
عيب القناة الأذينية البطينية هو مزيج من عدة مشاكل بالقلب تؤدي إلي حدوث اعتلال بمنتصف القلب. وتحدث هذه الحالة
18 Mar
فوائد الطماطم .. ملف شامل عن فوائد الطماطم الصحية المذهلة!
لاتكاد تخلو معظم الأطباق من الطماطم بأشكالها المختلفة، وتناول الطماطم مهما كان شكلها شيء جيد جداً لصحتك كما
26 Aug
تحليل فيتامين د للاطفال ونسبة الكالسيوم.. ونصائح هامة أثناء الفحص
لا شك أن تحليل فيتامين د للاطفال ونسبة الكالسيوم والتأكد من حصول جسمهم على النسب المطلوبة، هو أمر مهم من أجل الإطمئنان
29 Apr
ضيق التنفس لدى الحامل
تمر النساء الحوامل عادة ببعض المشكلات الناتجة عن التغيرات أثناء فترة الحمل، يكون بعضها متعلقاً بالجهاز الهضمي
11 May
فن التعامل مع المدير المسبب للمشكلات في العمل
هل يسبب لك مديرك المشاكل؟ هل تجد في مديرك سبب رئيسي لصنع المشاكل في العمل؟ حسنا يعرف هذا النوع من المديرين بالمدير
12 May
ادمان الهيروين .. أعراضه وآثاره الجانبية الخطيرة وطرق علاجه
الادمان بمفهومه العام هو الحاجة القهرية الخارجة عن إرادة المدمن للوصول لمادة ما وتعاطيها، و الهيروين هو أحد
27 Jul
كم هي فترة الحمل
معرفة المرأة بخبر حملها يظل دائماً الخبر الأسعد في حياتها، فبعد الشعور بالأعراض والقيام بالفحوصات التي تؤكد