10 أخطاء لا تفعليها إذا زاد وزنك !
المحتوى 1- لا تهملي الوجبات !2- لا تعاقبي نفسك كثيراً ! 3- لا تكثري من التسوق و شراء ملابس جديدة!4- لا تشغلى بالك
22 Apr
22 Oct
نظام الكيتو أو كيتو دايت بالتفصيل وفوائده وأضراره
هل سمعت عن نظام الكيتو Keto Diet ونصحك به الكثيرون وبحثت عنه كثيرا؟ هل رجيم الكيتو يستحق هذه الشهرة فعلا وينقص الوزن
23 Oct
دراسة طبية حديثة: الوحدة تهدد قلب الرجال
أشارت دراسة أمريكية إلى أن الرجل الذي لا يحظى بعلاقات وثيقة مع أصدقاء وأفراد أسرته يكون أكثر عرضة لأمراض القلب. وأوضحت
17 Jul
سوء معاملة الأطفال Child abuse
تُعرف سوء معاملة الأطفال بأنها أي تصرّف متعمّد يهدُف إلى إلحاق الأذى، أو إساءة التعامل مع أي طفل تحت سنّ الثامنة
02 Feb
علاج فقر الدم عند الاطفال .. وكيفية حماية طفلك من فقر الدم
فقر الدم هو حالة يصبح فيها مستوى خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم منخفض جدًا، مما يؤدي إلى مشاكل صحية لأن كرات
20 Apr
الاثار الجانبية للتطعيم عند الاطفال وطرق التغلب عليها
من الطبيعي أن يتعرض الطفل لبعض الاثار الجانبية للتطعيم ، ولكنها دائماً ما تكون طفيفة، ولا تستمر إلا لأيام قليلة،
20 Apr
أعراض نقص فيتامين e التى تظهر على الجسم وعلاجها
أعراض نقص فيتامين e ضغف العضلات وهشاشة العظام. الإصابة بالأنيميا. الشعور بجفاف الجلد والبشرة. زيادة تساقط الشعر. تشنج
27 Jul
اعراض كسر العظام عند الاطفال ومتى يحتاج الطفل لأشعة؟
الكسر هو عبارة عن قطع أو تهتك فى الاتصال العظمى يؤدى إلى انقسام العظم إلى جزئين أو أكثر، كما تعتبر إصابات العظام
02 Nov
ما هو فيتامين ب المركب
يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد
21 Apr
طرق تساعد على الولادة بسرعة
الولادة لأول مرة تبدو أمر مخيف عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير