طريقة عمل بطاطس مسلوقة بالزعتر بشكل صحي
نوع الطبق مقبلات الصعوبة متوسطة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
30 Apr
13 May
علاج اثار حب الشباب والندبات الناتجة عنه
كثيراً ما قرأنا جميعاً عن حبوب الشباب وكيفية الوقاية منها وتجنب مضاعفاتها التي تؤثر على الشكل العام للجلد في
09 Dec
فوائد ماء الورد للعين في علاج الجفاف والتهاب الملتحمة.. وآثاره الجانبية
استكمالاً لحديثنا عن المكون الأكثر تفضيلاً في الوطن العربي والعالم أيضاً، وهو ماء الورد، وبعد أن تعرفنا من قبل
21 Apr
أساسيات تمارين الجيم وأنواعها ونصائح قبل التمرين
تمارين الجيم تختلف من حيث نوعها ومن حيث أهدافك الخاصة وما يراه مدربك الخاص أو المدرب الموجود بالجيم أمثل لك.
04 May
تأثير القولون على الحمل
تعاني العديد من النساء الحوامل من أعراض الحمل، والتي يمكن أن تشمل الانتفاخ أو ألم القولون، لذلك في هذا المقال
18 May
كمال الأجسام .. ما هي الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثير
حصريا لأعضاء موقع كل يوم معلومة طبية نرصد لكم الأخطاء التي يقع فيها كثير من ممارسي رياضة البناء العضلي (كمال الأجسام)
03 Nov
اعراض فقر الدم عند النساء في الحالات العادية والشديدة
رغم أنه مرض معروف في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن يصيب الشخص في أي مرحلة من مراحل عمره، كما أنه من الممكن أن يصيب
10 Nov
مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة هو قرار شخصي لكل عائلة؛ توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية
09 May
جهاز المشي وماذا يحدث بعد استخدامه لـ 30 دقيقة؟
جميعنا يرغب في صحة أفضل، لكن ليس الجميع يبحث عن نفس الطريقة التي تحقق له ذلك، لكن في النهاية لا خلاف على أهمية
11 May
النوبة الاقفارية العابرة Transient ischemic attack
النوبة الاقفارية العابرة تُشبه السكتة الدماغية، وينتج عنها أعراض مماثلة، ولكنها عادة ما تستمر لبضعة دقائق فقط،