شخصيتك من طريقة نومك .. أسرار مذهلة عن أوضاع النوم المختلفة
كل مساء نتجه إلى عالمنا الخاص لنتخلص من ضغوطات الحياة اليومية وننعم بنوم هادئ ومريح، ولكن هل تخيلت يوما أنك قد
14 Jul
06 Jun
تقوية مناعة الاطفال بالأطعمة الصحية.. ونصائح لـ تقوية المناعة عند الاطفال
“مناعة ابني ضعيفة”، نسمع كثيراً الجدات والأمهات يرددن هذه المقولة ” مناعة أطفال هذا الجيل ضعيفة جداً، فعندما
02 Nov
عملية شد البطن ما هي مميزاتها وعيوبها وتكلفتها؟
هل يزعجك منظر بطنك المترهل؟ ترغب في التخلص من تلك الترهلات الجلدية التي ظلت معك حتى بعد خسارة الوزن؟ إذا الحل
26 Nov
التخلص من الحمل خارج الرحم
إن الحمل خارج الرحم من المشكلات التي تسبب القلق والانزعاج لدى الكثير من النساء، فهو بمثابة الإنذار لفقدان الحمل
22 Apr
الجروح والسحجات Wounds and abrasions
الجروح والسحجات هي إصابات تنتج عن الحوادث أو التعرض للضرب أو الاعتداء بآلات حادة كالسكين. والجرح الناجم عن ضرر
31 May
خراج الجلد Epidermoid cysts
خراج الجلد هو انتفاخ غير سرطانى صغير تحت الجلد، ويمكن أن يظهر فى أى مكان فى الجلد، لكن يظهر عادة فى الوجه، الرقبة
05 Apr
الفرق بين الفيزر والليزر في التقنية والآثار الجانبية والتكلفة
عندما يتعلق الأمر بعمليات التجميل، فإن الخيارات والتقنيات تختلف وتتعدد، بما فيها الخيارات الجراحية المختلفة،
18 Nov
هل نقص فيتامين د خطير
اعراض نقص فيتامين د Vitamin D نقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية
13 Apr
اضرار الشوفان .. احذر من الإفراط في تناول الشوفان
يعتبر الشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوى على الكثير من الفيتامينات، والمعادن،
19 Sep
متلازمة تململ الساقين Restless legs syndrome
متلازمة تململ الساقين هي حالة تُسبب رغبة خارجة عن السيطرة لتحريك الساقين، وعادة بسبب إحساس غير مريح. وغالباً