العلاقة بين احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن
يتكون ما يصل إلى 70% من جسم الإنسان من الماء سواء في كل من داخل وخارج الخلايا، ويشير احتباس السوائل إلى تراكم مفرط
14 Apr
03 Oct
هوس الشراء و كيف تتحكم في نفسك أثناء التسوق؟
يعتبر هوس الشراء بمعدلات تزيد عن حاجة الإنسان من المشاكل النفسية التي تنعكس بشكل خطير على الوضع المادي للمصاب
21 Jul
آثار العنف الأسري وعلاماته ودوافعه وحلول لمواجهته
أصبحنا نسمع كثيرا عن زوج يضرب زوجته حتى الموت، أو أب يعذب أطفاله! ظاهرة العنف الأسري أو العنف المنزلي مشكلة خطيرة
02 Nov
أين توجد الفيتامينات
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
24 Apr
قطرة التهاب العين .. تعرف على أهم الأنواع المستخدمة في العلاج
هل تعاني من وجود ألم في منطقة العين، أو تعاني من الحكة، أو التورم أو الاحمرار، إذا كنت كذلك فربما تكون مصاب بالتهاب
10 Aug
فيتامين ج للأطفال الرضع
يحتاج الرضع للحصول على العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية بجرعات كافية للنمو والتطور بشكل صحيح، ويعتبر
02 Nov
ما هي أنواع الفيتامينات
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
21 Apr
فوبيا الماء أو أكوافوبيا .. ما هي وما العلاج؟
فوبيا الماء أو أكوافوبيا هي الخوف المرضي من الماء، فما أسباب فوبيا الماء؟ وما الأعراض؟ وكيف يمكن تشخيص وعلاج
21 Dec
فوائد البقدونس للكلى .. هل يمكن علاج التهاب المسالك البولية بالبقدونس؟
للبقدونس الكثير من الفوائد والخصائص الصحية المذهلة، وهو غني بالعناصر الغذائية الهامة، ويمثل البقدونس أهمية
23 Jul
المخلل والرجيم .. وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية لتخفيف الوزن
المخللات منخفضة السعرات الحرارية لذا يمكن أن تتناسب مع أي نظام غذائي لفقدان الوزن، ولديها بعض الخصائص التي قد