المأكولات الغنية بفيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
06 May
20 Apr
كيف أحصل على فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
22 Dec
فوائد البصل للبرد وما فوائد وضع البصل اسفل القدم ؟
نسمع جميعاً من أمهاتنا وأجدادنا أن البصل من أفضل أنواع الأطعمة لتقوية المناعة، وهذا بالفعل يحمل قدراً كبيراً
14 Feb
ما هي اضرار مزيل العرق
تعرف معنا على أضرار مزيل رائحة العرق المحتملة، والمشاكل الصحية الخطيرة التي قد يتسبب في إصابتك بها بسبب المواد
26 Apr
انخفاض ضغط الدم الانتصابي Orthostatic hypotension
انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو انخفاض ضغط الدم الوضعي، هو حالة من حالات ضغط الدم المنخفض، والتي تحدث عندما تقوم
22 Apr
تطويل الاظافر بنصائح يومية.. وعادات صحية لأظافر قوية ومتألقة
قد يكون تكسر الأظافر وضعفها من المشكلات الشائعة للغاية بين الفتيات والسيدات، حيث أن هناك عدد من العوامل التي
09 Mar
مراحل نمو الجنين من أول أسبوع
تعرفي معنا على مراحل نمو الجنين بالأسبوع وكيف يتطور جنينك تدريجياً من أول حدوث تلقيح البويضة وتأكيد حدوث الحمل،
27 Oct
نوفمبر شهر التوعية بأمراض السرطان عند الرجال
تركز حملة «الإمارات وردية» خلال نوفمبر الجاري على التوعية بأمراض السرطان عند الرجال، وذلك بعد إسدال الستار
22 Apr
أسباب أمراض القلب
هل تشعر بألم في قلبك وبعدم الراحة؟ أغلب الأشخاص الذين يجيبون بنعم يشعرون بألم شديد، ولكن ليست إجابتك وحدها ما
01 Feb
الآثار الجانبية لفيتامين د
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في حياتنا اليومية، ويتحكم في بعض العمليات الحيوية في الجسم، ولكن ماذا لو زادت كمية