انقاص الوزن بسرعة في المنزل باتباع 4 عادات بسيطة
هل تريد انقاص الوزن بسرعة ؟ هل تشعر بعبء فقدان الوزن واتباع ريجيم وتعتبرها عملية شاقة مع كثرة الأطعمة المغرية؟
21 May
13 Apr
خطوات بسيطة لزيادة معدل الحرق في جسمك .. و إنقاص وزنك بسهولة
تسريع معدل الحرق هو أهم العوامل التي يهتم بها الباحثين عن فقدان الوزن في كل مكان ولكن معدل الحرق يعتمد على عدة
25 Nov
كيف تحسب أسابيع الحمل
” الطبيبة قالت لي أني في الأسبوع 13 من الحمل وأنا لم أفهم حملي في أي شهر! ” أغلب الملفات الموجودة في المعامل والمختبرات
15 May
نصائح للرجيم ولنظام غذائي صحي لصحة جيدة ووزن مثالي
يتطلب اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن الزائد والوصول للوزن المثالي وتحسين الصحة العامة تغيير نمط الحياة وتغيير
16 Oct
الأمهات اللاتى يعانين من الربو ويرضعن أطفالهن يساعدن فى تقوية رئتهم
أظهرت دراسة طبية أن الأمهات اللاتى يعانين من الربو ويرضعن أطفالهن يساعدن بذلك فى تقوية رئتهم. وكان فريق مشترك
20 Apr
فقدان الشهية العصبي Anorexia Nervosa
فقدان الشهية العصبي وغالبًا ما يُعرف بـ فقدان الشهية، هو اضطراب في الأكل يتميز بانخفاض وزن الجسم بشكل غير طبيعي
12 May
كيفية زيادة الوزن بطرق صحية
ربما لا ينظر الكثير منا إلى النحافة كأنها مشكلة يجب علاجها، ولكن النحافة الشديدة مرتبطة بالعديد من الأمراض مثل
12 Aug
تطعيم الجديري المائي للأطفال.. ما هي أهميته؟ وهل له أعراض جانبية؟
إن استخدام تطعيم مضاد لمرض الجدري المائي أدى إلى اختفاء هذا المرض من الدول المتقدمة، لكن للأسف مازالت بعض دول
22 Apr
اعراض التهاب السحايا عند الاطفال وكيفية علاجه
إن التهاب السحايا أو الالتهاب السحائي هو من الأمراض الخطيرة التي تصيب أغشية حول المخ والنخاع الشوكي، فما هي اعراض
12 May
فوائد التفاح
يُعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه الموجودة صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم