علاج عدم الثقة بالنفس على بعد 13 خطوة منك!
بالتأكيد سبق لك وأن شاهدت أحدهم يقف ليتحدث بابتسامة واسعة تزين شفتيه، وقد تعجبت من ثقته بنفسه وتسائلت كيف تصبح
21 Apr
بعد - 6
11 May
متلازمة العش الفارغ والشعور بالوحدة بعد زواج الأبناء
يقلق الآباء من الوصول إلى هذه المرحلة وأن يصبح العش فارغاً، فبعد أن كبر الأبناء وتركوا المنزل إما للزواج أو السفر
23 Aug
كيف تغير زوجك بعد الولادة وبعد أن أصبح أب ؟
إنجاب طفلك الأول تجربة فريدة ومميزة كثيرا لك كأم خاصة مع رعايتك المستمرة له، لكن قد تؤثر هذه الرعاية الخاصة لطفلك
12 May
حياة الرجل بعد التقاعد المعاش ونصائح للزوج والزوجة
بعد سنوات طويلة من اعتياد الزوجة على ذهاب زوجها للعمل يأتي وقت تقاعد زوجها عن العمل سواء ببلوغه سن التقاعد أو
13 May
التخلص من التفكير المستمر في الطرف الآخر بعد الانفصال
إن التفكير المستمر في الطرف الآخر بعد الانفصال من الأمور التي تؤثر على حياتك، فالتفكير يسيطر عليكِ ويؤثر على
12 Apr
الحياة بعد الانفصال .. كيف يمكن الاستمرار فيها؟
نقول دائما أن الانفصال ليس هو الحل الوحيد لكل الخلافات الزوجية ، ولكن هناك بعض الحالات التي تصبح معها الحياة
13 May
كيف اتأقلم بعد موت شخص عزيز ؟
تختلف حالات الحزن و الثكل من شخص إلى آخر , بل تختلف عند نفس الشخص من وقت إلى آخر و ذلك بناءً على العلاقة التى كانت
13 May
اضطراب ما بعد الصدمة .. كيف يمكن التخفيف منه؟
يعتبر مرض اضطراب ما بعد الصدمة حالة نفسية شائعة و بخاصةً في الذين تعرضوا لحادث أليم أو مرّوا بتجارب سيئة مثل
04 May
بعد الصدمة .. هل يمكن أن تستعيد حياتك الطبيعية ؟
المحتوى ماذا يحدث مباشرة بعد التعرض لـ الصدمه أو لحادثة شديدة من أي نوع ؟ماذا بعد ذلك ؟ماذا يظهر على الشخص
27 Apr
اضطراب ما بعد الصدمة كيف تتخلص منه وتتجاوز هذه الفترة؟
كما تلي التوابع الزلازل، يعاني بعض الأشخاص ممن تعرضوا لحادث مروّع أو صدمة نفسية قوية من مضاعفات بعد الحادث فيما