هل للشتائم تأثير و ضرر على النفس ؟
المحتوى هل يتزايد الضرر من سماع أو قول تلك الألفاظ بالنسبة للأطفال ؟!إذًا ما السر وراء الوقع السيء لتلك الكلمة
22 Apr
طب وحياة - 165
22 Oct
ملف متكامل عن الاكتئاب .. أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
الإكتئاب مثله مثل أى مشكلة صحية يحتاج لعناية خاصة وفهم لجميع جوانب الأمر ، وقد يستمر الإكتئاب أسبوعان وقد تزداد
22 Apr
أثر العيد على صحتنا النفسية
+ عيد الفطر من الأعياد التي تكمل النفحات الروحانية التي يهبها لنا الخالق بعد رمضان ، و الذي لا يقتصر على إباحة
14 Sep
أفضل 10 طرق للتخلص من الضغوط النفسية
المحتوى 1 – اضحك بصوت عالي :2 – العب مع حيوانك المدلل :3 – نظف ما حولك : 4 – اقطع حشائش حديقتك :5 – تناول عصير البرتقال
05 Dec
كيف تؤثر الابتسامة على صحتك النفسية ؟
المحتوى كيف تؤثر الإبتسامة على صحتك النفسية ؟أولاً :ثانيًا :ثالثًا :رابعًا :خامسًا :سادسًا :سابعًا :ثامنًا :تاسعًا
21 Apr
أسباب ضعف التركيز وطرق العلاج
يعاني الكثير منا من قلة التركيز وضعف الذاكرة وأحياناً نعتقد بأننا على بوادر الإصابة بالزهايمر ولكن هل فكرت سابقاً
21 Apr
طرق التعامل مع الاطفال وقت الغضب
المحتوى طرق فعالة لتخلصي طفلك من غضبه : لماذا يغضب طفلك؟ هل يعانى طفلك من مشاكل مع أخيه أو مع أصدقاءه في المدرسة
13 May
اضطراب ما بعد الصدمة .. كيف يمكن التخفيف منه؟
يعتبر مرض اضطراب ما بعد الصدمة حالة نفسية شائعة و بخاصةً في الذين تعرضوا لحادث أليم أو مرّوا بتجارب سيئة مثل
13 May
الطب النفسي .. و مفاهيم خاطئة يجب أن تصححها عنه
الطب النفسي في ثقافة مجتمعنا يحتوي على العديد من الأخطاء و الشبهات و لذلك فالوعي بخصوص الصحة النفسية مهم جدا،
10 Oct
قل وداعاً للغضب.. بإتباعك تلك النصائح الفعالة !
المحتوى – ما العلاقة ما بين الغضب والإكتئاب؟ هل تشعر بالغضب؟ لا تقلق فلست وحدك. ولكن هل تعلم أن تلك المشاعر