طرق علاج الادمان في المنزل وخطوات العلاج الأولى
اضطرابات الادمان هي مجموعة من الاضطرابات التي يمكن أن تسبب أضراراً جسدية ونفسية؛ تلقي العلاج ضروري لكسر دورة
22 Oct
في - 13
24 Apr
الفرق بين الحزن والاكتئاب في الأعراض والعلاج
تمر بنا جميعاً أوقاتاً صعبة، نشعر فيها بالكثير من المشاعر السلبية مثل الحزن والغضب أو مشاعر أخرى مختلفة، عادة
23 Apr
اعراض التوتر العصبي في الراس وعلاجها
التوتر العصبي أو القلق العصبي أو الضغط والإجهاد النفسي، كلها مصطلحات تعبر عن حالة من أشهر الحالات المنتشرة على
13 Aug
علاج التفكير الزائد في 6 خطوات
هو واحد من أكثر المشكلات النفسية التي تواجه مختلف الأجيال، إنه التفكير الزائد، رغم أن تلك المشكلة ليست مهددة
07 Nov
كيف تسعد زوجتك في العيد بطرق بسيطة جداً ؟
يؤذون أنفسهم ويؤذون الآخرين وقد يشعرون بالندم أو الإحراج بعد زوال النوبة العصبية التي تنتابهم تلك ، هؤلاء هم
06 Apr
دور الضحية .. إليك أهم معتقداته وأساليبه في الحياة
الكثير مننا قد يتعرض للعديد من الصعوبات والتعقيدات، وتختلف طرق تعاملنا معها، فيستطيع البعض تخطيها بينما يغرق
02 Dec
لا تجعل أي افكار انتحارية تكون سببا في تدمير سعادتك وسعادة من حولك
أعرف أنك تحب حياتك كثيراً، لكنك تتعرض للكثير من الضغوطات التي دفعتك للتفكير في الانتحار، بالتأكيد أنت لست مجنون،
11 May
فن التعامل مع المدير المسبب للمشكلات في العمل
هل يسبب لك مديرك المشاكل؟ هل تجد في مديرك سبب رئيسي لصنع المشاكل في العمل؟ حسنا يعرف هذا النوع من المديرين بالمدير
11 May
10 طرق تجعلين بها زوجك يساعدك في اعمال المنزل
يشاهد زوجك فيلم السهرة ويترك قشر المكسرات كما هو على الأرض، تستيقظين من النوم وتجدين المكان غير نظيف، تعرفين
11 May
العنف في المدارس .. أسباب مختلفة ونتائج مخيفة
أصبحت ظاهرة العنف في المدارس منتشرة بشكل مخيف، وقد تكون أنت نفسك عزيزي القارئ قد مررت بهذه التجربة مع إبنك، لكن