عضلة الباي أو العضلة ذات الرأسين.. وأنواع مختلفة لأهم تمارين الباي
تعتبر عضلة الباي والتي تُسمى بالعضلة ذات الرأسين، من أهم المجموعات العضلية التي يركز عليها الأشخاص المهتمون
تعتبر عضلة الباي والتي تُسمى بالعضلة ذات الرأسين، من أهم المجموعات العضلية التي يركز عليها الأشخاص المهتمون
تُعتبر المقلوبة بأنواعها من الأكلات الشهية واللذيذة، وإن كنت من محبي الدجاج أو كان أحد أفراد عائلتك يفضلها دون
تُعتبر المخبوزات والمعجنات من الأطعمة الشهية واللذيذة، والتي يعشقها الجميع كباراً وصغاراً، حيث تتميز برائحتها
1- الفول بالزيت و الكمون نوع الطبق مقبلات الصعوبة سهلة مدة التحضير 5 دقائق مدة الطهي 5 دقائق الأفراد 5
كثير من الأشخاص عرضة للإصابة بحب الشباب وخصوصاً في سن المراهقة وتنتهي بندوب و آثار تشوه الوجه ويكون من الصعب
من أشهر ما يمر به الأطفال حديثي الولادة الإصابة بالصفراء لبضعة أيام، فعندما تجد الطفل خاملاً ولا يتلقَّ الرضاعة
“الجزر يقوي النظر”، كثيراً ما سمعنا هذه الجملة من أمهاتنا وجداتنا، ولعلها حقيقة علمية مؤكدة بالفعل، فالجزر
أمراض القلب من المشكلات الصحية الصعبة للغاية، يكون الأمر مزعجاً بما فيه الكفاية عندما يصيب الكبار، ولكنه قد
الضروس هي آخر مايظهر من أسنان الطفل عند قرابة العامين من عمره، وأعراض ظهور الضروس تكون في كثير من الأحيان تجربة
التبول اللاإرادي مشكلة شائعة لدى الأطفال، ويمكن تقسيم التبول اللاإرادي عند الأطفال إلى مجموعتين، التبول اللاإرادي