حالات الاكتئاب وعلاجها والتخلص من الحالة النفسية السيئة
هل سمعت من قبل عن تقنية التنويم المغناطيسي ؟ ربما شاهده أغلبنا في الأفلام والأعمال الدرامية في بعض المشاهد، ولكن
09 Apr
الصحة النفسية - 36
09 Jun
المشاعر السلبية من يبادر بالتحكم بها في العلاقة الزوجية؟
هل سمعت من قبل عن تقنية التنويم المغناطيسي ؟ ربما شاهده أغلبنا في الأفلام والأعمال الدرامية في بعض المشاهد، ولكن
06 Dec
الإسترخاء قد يغير يومك
المحتوى عناصر تقنية التأمل أو الاسترخاءطرق يومية تساعدك على ممارسة التأمل و الاسترخاءكيف تزيد من قدرتك على
22 Apr
هل للشتائم تأثير و ضرر على النفس ؟
المحتوى هل يتزايد الضرر من سماع أو قول تلك الألفاظ بالنسبة للأطفال ؟!إذًا ما السر وراء الوقع السيء لتلك الكلمة
22 Oct
ملف متكامل عن الاكتئاب .. أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
الإكتئاب مثله مثل أى مشكلة صحية يحتاج لعناية خاصة وفهم لجميع جوانب الأمر ، وقد يستمر الإكتئاب أسبوعان وقد تزداد
22 Apr
أثر العيد على صحتنا النفسية
+ عيد الفطر من الأعياد التي تكمل النفحات الروحانية التي يهبها لنا الخالق بعد رمضان ، و الذي لا يقتصر على إباحة
14 Sep
أفضل 10 طرق للتخلص من الضغوط النفسية
المحتوى 1 – اضحك بصوت عالي :2 – العب مع حيوانك المدلل :3 – نظف ما حولك : 4 – اقطع حشائش حديقتك :5 – تناول عصير البرتقال
05 Dec
كيف تؤثر الابتسامة على صحتك النفسية ؟
المحتوى كيف تؤثر الإبتسامة على صحتك النفسية ؟أولاً :ثانيًا :ثالثًا :رابعًا :خامسًا :سادسًا :سابعًا :ثامنًا :تاسعًا
21 Apr
أسباب ضعف التركيز وطرق العلاج
يعاني الكثير منا من قلة التركيز وضعف الذاكرة وأحياناً نعتقد بأننا على بوادر الإصابة بالزهايمر ولكن هل فكرت سابقاً
21 Apr
طرق التعامل مع الاطفال وقت الغضب
المحتوى طرق فعالة لتخلصي طفلك من غضبه : لماذا يغضب طفلك؟ هل يعانى طفلك من مشاكل مع أخيه أو مع أصدقاءه في المدرسة