كيف اتأقلم بعد موت شخص عزيز ؟
تختلف حالات الحزن و الثكل من شخص إلى آخر , بل تختلف عند نفس الشخص من وقت إلى آخر و ذلك بناءً على العلاقة التى كانت
13 May
الصحة النفسية - 35
29 Mar
ماذا تعرف عن الأمراض النفجسمية ؟!
الأمراض النفجسمية هي أمراض عقلية تسبب الشعور بأعراض جسمية مثل الألم , مع استبعاد أي أسباب بدنية , أو نفسية آخرى
06 Dec
ما هي تقنية التأمل أو الاسترخاء ؟!
المحتوى عناصر تقنية التأمل أو الاسترخاءطرق يومية تساعدك على ممارسة التأمل و الاسترخاءكيف تزيد من قدرتك على
13 May
الدورة الشهرية و تأثيرها على نفسية المرأة
تلاحظ بعض السيدات تغيرات في حالتهن المزاجية في فترات الدورة الشهرية , و ما قبلها فقد يجدون أن ابسط الأعمال , و
09 Sep
الافلام الاباحية هل يمكن ادمانها ؟
لا شك أن م المحتوى لرؤية خيالهم ممثلاً على الشاشة للتعويض عن عدم وجود علاقات جنسية في حياة الشخص لمساعدتهم
13 May
كيف تتغلب على التدخين.. تعرف على أفضل طريقة
اذا كنت مدخناً فانك تشعر بأن هناك شيئاً خفياً يجذبك إلى السجائر , فترى مثلاً بعد انتهائك من تناول وجباتك بقوة
13 May
الاقلاع عن التدخين .. كيف أتخذ هذا القرار ؟
قرار التوقف عن التدخين يجب ان ينبع من الشخص نفسه , و ليس مفروضاً عليه من شخص آخر , لذا يجب عليك أن تعرف جيداً الأسباب
13 May
كيف اتعامل مع انتكاسة التدخين ؟!
تعد انتكاسة التدخين أمراً شائع الحدوث بعد قرار الاقلاع عن التدخين , خاصة اذا كانت هذه المحاولة الأولى , و يكون
21 Apr
التنويم المغناطيسي وفوائده وأضراره
هل سمعت من قبل عن تقنية التنويم المغناطيسي ؟ ربما شاهده أغلبنا في الأفلام والأعمال الدرامية في بعض المشاهد، ولكن
27 Oct
خوض التجربة للتعرف على قدرات العقل البشرى
هل سمعت من قبل عن تقنية التنويم المغناطيسي ؟ ربما شاهده أغلبنا في الأفلام والأعمال الدرامية في بعض المشاهد، ولكن